top of page






Polikistik Over Sendromunda (PCOS) Beslenme
Polikistik Over Sendromu PCOS Nedir? PCOS veya Polikistik Over Sendromu, hormonal bir bozukluktur. PCOS'un kesin nedeni bilinmemekle...
HASTALIKLARDA BESLENME
ÖNE ÇIKANLAR
TÜM YAZILAR


Fruktoz Alımının Obeziteye Katkısı Nedir?
Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre, dünya genelinde yetişkinlerin yaklaşık %13'ü obezite hastasıdır. Obezite oranları düşük gelirli...


DASH Diyeti: Genel Bakış, Gıdalar, Takviyeler ve İpuçları
Yüksek tansiyon dünya genelinde bir milyardan fazla insanı etkiliyor ve bu sayı giderek artıyor. Aslında, yüksek tansiyonu olan...


Vegan Diyet: Rehber
Vegan beslenme çok popüler hale geldi. Gün geçtikçe daha fazla insan etik, çevresel veya sağlık nedenleriyle vegan olmaya karar veriyor. ...

Bayram Sonrası Beslenme Önerileri
Bayramlar, aile ve sevdiklerimizle bir araya gelip birlikte özel yemekler yediğimiz, tatlılar ve ikramların bol olduğu özel zamanlardır....
bottom of page